Etiketa bonus – Jak sedím ve společnosti

Jak sedím ve společnosti

Buď za královnu, když si sedáš, když sedíš, když vstáváš.
1. Usazování
Nechej muže odsunout ti židli. Připrav se až ke stolu, kde bude poté stát židle a nechej muže ti
ji přisunout ke kolenům. Když si sedáš, vždy rukou jemně přidrž sukni, aby nevyjela vysoko.
2. Vstávání
Nadlehči se, nechej muže dosunout ti židli a poté elegantně, s nohama u sebe vstaň.
3. Pravidlo dvou „K“
Kolena, kotníky – když sedíš na židli, hlídej si to, že máš kolena kotníky u sebe.
3. Spojené kotníky
Na židli, v křesle nedávej nohu přes nohu. Není to dobré pro páteř, a navíc odhaluješ více, než
by bylo společensky přípustné.
4. Nohy přes sebe v oblasti kolen jsou přípustné, ale vždy si hlídej, aby sukně nevyjela příliš vysoko.

Vyvaruj se:
1. Kolena od sebe, kotníky u sebe
2. Kolena u sebe, kotníky od sebe
3. Kotník přes koleno
4. Uvolněný sed s nohama od sebe

Bonus: Jak stát kdekoliv
Vždy stůj tak, aby tvé tělo budilo dojem štíhlosti – zadní noha
propnutá a přední zasazená do klenku zadní nohy.
Tímto postojem si zajistím to, že nebudu mít nohy daleko od sebe,
postava bude působit štíhlejším dojmem a vždy jsem elegantní.

Chyby v postoji:
1. Máš nohy těsně vedle sebe
– málokdo má úplně nohy jako tesané z mramoru.
– pokud stojíš takto, postava je natočená rovně k pozorovateli a působí robustně.
2. Máš nohy od sebe
– je to pohodlné, ale ruku na srdce, chceš vypadat jako „holka ze statku“?
3. Obě nohy máš vytočené do tvaru písmene „V“
– může se zdát, že v tom není rozdíl, věř mi, je to markantní rozdíl
– nejsi baletka na podiu, jsi elegantní dáma, buď královnou
4. Nemáš mírně podsazenou pánev
– působíš nahrbeným dojmem
Doporučení na závěr:
Zatáhni bříško, mírně podsaď pánev, přední nohu do klenku zadní nohy.
Trénuj! Kdekoliv! Kdykoliv!
(Když stojíš na přechodu pro chodce, stoupni si ve správném postoji. Trénink dělá mistra)